DENNIS È UN ATLETA CALISTENICO? Oggi lo testo io
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In questo video testerò la forza generale e quella specifica di @Dennis Callà per scoprire effettivamente se merita di essere chiamato anche un calistenico.
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Commenti
  • Dennis Callà
    Dennis Callà

    Gran bel video Gaggino❤️ continuerò ad allenare l’OAP💪🏻come mi hai suggerito🙌🏻

    • Dante Maximus
      Dante Maximus

      @Alaric Tony definitely, I've been watching on Flixzone for since november myself =)

    • Alaric Tony
      Alaric Tony

      a tip : you can watch series at Flixzone. I've been using them for watching a lot of movies these days.

    • Donato Marzario
      Donato Marzario

      Dennis cosa stai mangiando quest'anno??!😲 ogni video sempre più grosso!!!?🔥🔥

    • Lorenzo Ferrari
      Lorenzo Ferrari

      Dennis scusa tu pesi 88? Ma due anni fa nel video con gli street gorilla avevi detto di pesare 90, ed eri la metà di oggi

    • 2Goku2
      2Goku2

      Azz Dennis reggiseno? 😅😅 cresce cresce lui 💪🏼💪🏼💪🏼👏🏼👏🏼👏🏼👍🏼👍🏼👍🏼 Wow. Stimaa.

  • DJ VN
    DJ VN

    Add English Subtitles please 🙏🙏🙏🙏🙏

  • Alessio Silvestrini
    Alessio Silvestrini

    Fenomeni

  • Nicola Scarpa
    Nicola Scarpa

    Sembra più un tutorial per come farsi male

  • massimo pinna
    massimo pinna

    Che desiderio questi esercizi, se tornassi indietro di 30 anni..... Grandi Gaggino.

    • Gigio Il Topo
      Gigio Il Topo

      Non è mai troppo tardi

  • Nello Credendino
    Nello Credendino

    Sapete dirmi il titolo della canzone nel finale?

  • kolim jone
    kolim jone

    Bravissimo coach, grande Dennis💪💣

  • maria
    maria

    secondo me è un mega bluf, di solito si fa nel body building, metti un video di una tua condizione non ottimale, magari di qualche mese prima per poi presentarsi super tirati, gaggi fa la stessa cosa. fa "vedere" che non sa fare l'oap quando secondo me ce ne ha anche più di uno

  • Salvo calà
    Salvo calà

    Bombaroli.....

  • Try Out
    Try Out

    Primo oap del giorno

  • nieooj gotoy
    nieooj gotoy

    Calla' è diventato un bestione 💪💪

  • Paolo Treglia sw
    Paolo Treglia sw

    Cazzo gaggy abbiamo le stesse trazioni, in forma ne ho fatte 25 l estate scorsa. Ora sto sulle 18 circa

  • Paolo Treglia sw
    Paolo Treglia sw

    Quanto cazzo s è ngrossato dennis

  • 2Goku2
    2Goku2

    Azz Dennis reggiseno? 😅😅 cresce cresce lui 💪🏼💪🏼💪🏼👏🏼👏🏼👏🏼👍🏼👍🏼👍🏼 Wow. Stimaa.

  • 2Goku2
    2Goku2

    Raga, siete Grandissimi entrambi, Vi Stimo. MA RISCALDATEVI cacchio no?? :/// cioè evitate di farvi male/di stressare tanto articolazioni E fareste gli esercizi meglio (qualità & quantità)

  • dcoog anml
    dcoog anml

    Un video sul riscaldamento lo hai mai realizzato? Penso che lo sottovaluto troppo

  • sw_raul
    sw_raul

    Gaggy devi aggiornare la intro

  • foopyu nooui
    foopyu nooui

    Gaggi io anche ho meno spinta🥺

  • sannio komi
    sannio komi

    Bravissimo coach, grande Dennis💪💣

  • Cristian Maniglia
    Cristian Maniglia

    Ciabatte del francescano top

  • Davide Fasano
    Davide Fasano

    Dennis ha aumentato molto il petto!

    • kolim jone
      kolim jone

      Dennis avresti potuto performare meglio con gli anelli alti. Sono alto anche io, ti capisco, aspettavo dicessi di alzarsi hahah

  • Alessandro Riccioli
    Alessandro Riccioli

    fallo un video cosi con me

  • thenecrons100
    thenecrons100

    Quanto cazzo è forte Dennis?!

  • vinasu maaj
    vinasu maaj

    Dennis avresti potuto performare meglio con gli anelli alti. Sono alto anche io, ti capisco, aspettavo dicessi di alzarsi hahah

  • ibrahimov8
    ibrahimov8

    Dove vi trovate?

  • Rem Hunter
    Rem Hunter

    Grandi ragazzi 💪🏼

  • mijuo roui
    mijuo roui

    Бонжурно тут эрогаце там эрогаце здесь эрогаце

  • deVinter
    deVinter

    Dennis avresti potuto performare meglio con gli anelli alti. Sono alto anche io, ti capisco, aspettavo dicessi di alzarsi hahah

  • beedsj roiue
    beedsj roiue

    Grande gaggi se stra umile(anche troppo) 🤗🤪 sei il migliore

  • Bolia Fops
    Bolia Fops

    Grande gaggi se stra umile(anche troppo) 🤗🤪 sei il migliore

  • riccardo sabucco
    riccardo sabucco

    Un video sul riscaldamento lo hai mai realizzato? Penso che lo sottovaluto troppo

  • Gigi Mediaticopertestesso
    Gigi Mediaticopertestesso

    Siete due grandi raga! Vedendo i vostri non solo da consigli su come imparare tecniche ma da anche un buon intrattenimento. Alla fine IL piacere e servire l audience e il pubblico che guarda. Non sono e non saro forse Mai ai Vostri livelli ma credo che il vostro grande messaggio e quello di dare il meglio sempre. Mi alleno con esercizi base calisthenics e mi tengono in attivita fisica. Mi piacerebbe creare un brand dove insieme con grandi e serie persone nel calisthenics si possa collaborare e promuovere. Dopo questo video super motivazione Faro sempre gli esercizi e mi auguro che il vostro Canale ITmores possa aiutare La promozione di un sano fitness training calisthenics. Grazie

  • luca martini
    luca martini

    Più che calistenico un pavonistenico 🦚. Credo che sia il vanesio tipo.

  • MARCO BALDUCCI
    MARCO BALDUCCI

    Madonna ma è stra forte den!

    • Cosmin Budau
      Cosmin Budau

      itmores.info/player/video/zIqeqoumqq1ua7Q se ti va passaci, grazie :)

  • Francesco Ruggiero
    Francesco Ruggiero

    4.19 bei tempi🥺

  • SALVATORE MAGHINI
    SALVATORE MAGHINI

    Calla' è diventato un bestione 💪💪

  • Soinas Doyi
    Soinas Doyi

    Gaggi io anche ho meno spinta🥺

  • Бодя Мадяр
    Бодя Мадяр

    Handstand push-up 🔥💪

    • foopyu nooui
      foopyu nooui

      Bravissimo coach, grande Dennis💪💣

  • Riccardo Rizzo
    Riccardo Rizzo

    Che fisici incredibili

    • Soinas Doyi
      Soinas Doyi

      Gaggi io anche ho meno spinta🥺

  • Albian Sosa
    Albian Sosa

    Ma è il fratello di quello che fai il mago?

  • Lorenzo Rossani
    Lorenzo Rossani

    Il "problema" di sblocco scapolare è dovuto all atteggiamento in intrarotazione dell' Omero

  • Libre Ros Arco
    Libre Ros Arco

    Ero sicuro che Dennis fosse un aspirante Caruso gigante... 💪💪💪💪💪💪💪

  • Collo Di Costanzo
    Collo Di Costanzo

    Ma che petto c'ha Dennis ? Sto ragazzo sta diventando una bestia.

    • Censored
      Censored

      Le bombe!!

    • Ludovico
      Ludovico

      @saverio saverio ovviooo

    • saverio saverio
      saverio saverio

      Tutto costruito con i suoi allenamenti a corpo libero eh mi raccomando! Ahahahha

    • beedsj roiue
      beedsj roiue

      Calla' è diventato un bestione 💪💪

  • Robbie
    Robbie

    Grande Gaggi spero di beccarti qualche volta in porada.

  • Arjel Vlore
    Arjel Vlore

    2 titani

  • Giuseppe Salomone
    Giuseppe Salomone

    10:41 ha 2 spalle grandi quanto la mia testa💪

  • Gemini Ravens
    Gemini Ravens

    10:20 croce di tirata? Al massimo ibrida la si dovrebbe considerare. Video comunque carino, Dennis non porta contenuti che apprezzo ma comunque se non è nei suoi video si vede che è un ragazzo abbastanza umile alla fine. Più umiltà e meno "record mondiali" e vedrai che molta gente cambierà idea su di te.

  • Shskenenelme Dndjenebomenen
    Shskenenelme Dndjenebomenen

    Iron cross tirata ?

  • Antonio Migliaccio
    Antonio Migliaccio

    Grandi entrambi. L'oap ce l'avete praticamente. E non siete neanche leggeri. Posso chiedervi quanto avete di trazioni zavorrate?

  • THE KILLERS GAM3RS
    THE KILLERS GAM3RS

    Aia, qualcuno non sta allenando l'OAP

    • Cosmin Budau
      Cosmin Budau

      itmores.info/player/video/zIqeqoumqq1ua7Q se ti va passaci, grazie :)

  • Dr R
    Dr R

    Gaggi ma un po di full day of eating?

    • Cosmin Budau
      Cosmin Budau

      itmores.info/player/video/zIqeqoumqq1ua7Q se ti va passaci, grazie :)

  • Dr R
    Dr R

    Come mai a parità di massa muscolare, dennis non riesce? È dato dalla mancanza dello schema motorio o altro?

    • Evening
      Evening

      Perché la massa muscolare non equivale alla forza. Anzi la maggior parte dei calisthenici di alto livello sono anche abbastanza secchi . Se mai essere meno grossi è un vantaggio nel corpo libero. E anche nella pesistica la muscolatura e la forza non vanno di pari passo , c'è chi non è grosso e solleva carichi enormi e chi è grosso e non li solleva

  • GHOST_ DRAGON_002
    GHOST_ DRAGON_002

    ma nel muscle up veramente i pollici devono stare sotto? lho imparato e sempre fatto con i pollici sopra

    • Tom Swiss
      Tom Swiss

      Sono abbastanza sicuro che i pollici sotto servano per aumentare la sicurezza del grip. Io se metto il pollice su (cosa che non faccio mai) mi sento molto instabile. Con il pollice in su rischi di scivolare in avanti, ipotizzo

  • Anguilla01
    Anguilla01

    Gaggi io anche ho meno spinta🥺

  • Francesco
    Francesco

    Comunque fare croce così a caso senza condizionamento è molto pericoloso, oltretutto dennis pesa 90kg... Follia

    • mijuo roui
      mijuo roui

      DENNIS È UN ATLETA CALISTHENICO? oggi giudico io

  • Alessandro Di Matteo
    Alessandro Di Matteo

    4:18 campione nazionale🤣🤣🤣

    • sannio komi
      sannio komi

      questo video super motivazione Faro sempre gli esercizi e mi auguro che il vostro Canale ITmores possa aiutare La promozione di un sano fitness training calisthenics. Gra

  • Er Cica
    Er Cica

    ragazzi sapete quando pesa Den?

  • Mvigi
    Mvigi

    Gaggi ora non hai più scuse su peso e altezza 😂

    • vinasu maaj
      vinasu maaj

      Grande gaggi se stra umile(anche troppo) 🤗🤪 sei il migliore

  • Cattapulta
    Cattapulta

    Grande gaggi se stra umile(anche troppo) 🤗🤪 sei il migliore

    • Cosmin Budau
      Cosmin Budau

      itmores.info/player/video/zIqeqoumqq1ua7Q se ti va passaci, grazie :)

  • Sebastian Dabija
    Sebastian Dabija

    4:16 son morto ahah

  • воркаут мен
    воркаут мен

    Бонжурно тут эрогаце там эрогаце здесь эрогаце

    • Paolo Caredda
      Paolo Caredda

      Если можно спросить, что значит "эрогаце" ?

  • anonimo 00
    anonimo 00

    Gaggi voglio iniziare calistenics da casa posseggo Parallele alte Sbarra per trazioni Parallele basse Mi faresti una scheda a pagamento ovviamente?

    • Simone Piffer
      Simone Piffer

      @anonimo 00 basta che glielo dici quando inizi a farti seguire..

    • anonimo 00
      anonimo 00

      @Simone Piffer vorrei una scheda da principiante non essere seguito in videochiamta

    • Simone Piffer
      Simone Piffer

      Ma lo guardi il video? Lo continua a dire che per farsi seguire da lui bisogna scrivergli su Facebook

  • Antonio Filipponi
    Antonio Filipponi

    Ma dennis callà quanto cazzo è diventato grosso

  • Davide Mario
    Davide Mario

    Fortissimo, poi con quel peso e l'altezza. Se iniziasse il Cali seriamente diventerebbe il calistenico con quella altezza più forte in Italia. Almeno io non né conosco a quella altezza Italiani forti

    • Alessandro Faranca
      Alessandro Faranca

      Bargiants*

    • Alessandro Faranca
      Alessandro Faranca

      @Davide Mario si, basta che cerchi "barbarians" Serena garbaccio ci ha pure fatto un video

    • Davide Mario
      Davide Mario

      @Evening è italiano?

    • Evening
      Evening

      @Davide Mario un ragazzo che si chiama jack vinati (credo ) ha 10 sec di full planche ed è alto 2m e pesa 100kg

    • Davide Mario
      Davide Mario

      @Alessandro Faranca no okay questo lo sapevo ma in Italia?

  • michele carminaticg u
    michele carminaticg u

    Grandissimo den🔥

  • vera
    vera

    Bravo Gaggino versione coach !Dennis con il tuo peso non è semplice fare cali quindi apprezzo il tuo coraggio di cimentarti in esercizi al di là della tua comfort zone .

    • Cosmin Budau
      Cosmin Budau

      itmores.info/player/video/zIqeqoumqq1ua7Q se ti va passaci, grazie :)

  • Massimo Chiapelli
    Massimo Chiapelli

    Bravissimo coach, grande Dennis💪💣

  • I O
    I O

    Gaggi ma la gente planche ? Dove è

  • Americo morosillo
    Americo morosillo

    Fortissimo dennis

    • Cosmin Budau
      Cosmin Budau

      itmores.info/player/video/zIqeqoumqq1ua7Q se ti va passaci, grazie :)

  • simoツ
    simoツ

    7:41 scorreggia nazionale

    • nieooj gotoy
      nieooj gotoy

      Bravissimo coach, grande Dennis💪💣

  • Giova G.
    Giova G.

    Fatti allenare da Chiozzi, il problema dello sblocco scapolare in tirata lo risolvi se ci lavori

  • Niccolò Davino
    Niccolò Davino

    dan mi sembra migliorato anche nelle trazioni

  • Gesù Cristo
    Gesù Cristo

    Dennis sembra essersi calmato finalmente, un anno fa era troppo cringe

    • Cosmin Budau
      Cosmin Budau

      itmores.info/player/video/zIqeqoumqq1ua7Q se ti va passaci, grazie :)

  • El DIABLO
    El DIABLO

    ragazzi rendiamoci conto che é una bestia di 88 kg per 1 e 90, quindi vuol dire che con tanta dedizione i risultati arrivano

    • Cinemaniac IT
      Cinemaniac IT

      @Leonardo Concordo pienamente e fare un front fino al one leg lo sa fare chiunque si alleni in palestra e abbia un minimo di forza nel dorso... tirata in generale stesso discorso, niente di speciale e il discorso dell'altezza e peso davvero superfluo.

    • El DIABLO
      El DIABLO

      @Eddie 0 ah ok capito

    • Eddie 0
      Eddie 0

      @El DIABLO totalmente d'accordo, ma la questione delle leve e del peso implica solo il tempo che ci metti ad ottenere i risultati che vuoi. Io sono altro 1,84, ma non mi faccio sconti perché sono "svantaggiato"... Scusami ma è proprio una fissa mia, mi triggera sempre sentir dire robe del tipo: "sono alto e peso di più quindi faccio fatica"...

    • El DIABLO
      El DIABLO

      @Eddie 0 ma guarda che l'ho detto pure io che con tanta dedizione i risultati arrivano quindi....altra cosa il calisthenics si lo puó fare chiunque quindi si ritorna sempre al solito discorso, ovvero che ci vuole tanta costanza e dedizione sennó si va poco lontano

    • Eddie 0
      Eddie 0

      Ahahahaha, i risultati arrivano sempre e comunque (se sei forte dentro e hai cuore), leve corte o lunghe, che pesi 60 o 90... 'sti parametri sono solo per chi vuole gareggiare, capitela... chiunque può fare calisthenics...🤦‍♂️🤦‍♂️ (Nulla a togliere a Calla che finalmente si è tirato assieme nel corpo libero)

  • maggiordomo personale di Vladimir Putin
    maggiordomo personale di Vladimir Putin

    Questo titolo é il OGGI GIUDICO IO 2.0

    • Bolia Fops
      Bolia Fops

      Handstand push-up 🔥💪

  • Valon Zenku
    Valon Zenku

    12:03 Quando chiedi agli arm wrestler il loro muscolo preferito da allenare

    • Cxdum Official Channel
      Cxdum Official Channel

      Hahhahhahhahhahhahhhha

    • En3rgy YT
      En3rgy YT

      AHAHAH

  • kevinespo03
    kevinespo03

    Questa non la sapevo: come mai la croce è più tirata che spinta?

    • Teo Cava
      Teo Cava

      dipende come la fai, se intraruoti le spalle come gaggi diventa più spinta ma la vera croce nasce di tirata con spalle neutre

    • kevinespo03
      kevinespo03

      Infatti mi è sorto il dubbio, a me sembrava che fossero coinvolti più i muscoli di spinta...

    • Maestro Splinter
      Maestro Splinter

      Secondo me è un po tutte e due, comunque è grazie alla muscolatura della schiena che si mantiene la posizione, oltre al tendine del bicipite

  • Teo10
    Teo10

    Dopo aver visto questo fantastico video inizierò ad allenare l'oap anche io💪🏻💪🏻

    • R M
      R M

      Quando avrò il front lever anch’io 😂

  • Giuseppe sw
    Giuseppe sw

    12 handstand push up ha fatto dennis

    • CheeLive
      CheeLive

      Sisì erano tutti e dodici

  • Ivano Licheri
    Ivano Licheri

    Come si può migliorare nello sblocco della trazione

    • Tom Swiss
      Tom Swiss

      Puoi lavorare solo sullo sblocco o fare isometrie dello sblocco in posizione di trazione verticale o orizzontale. Assicurati, quando fai trazioni orizzontali, di avere le scapole sempre ben retratte. Anche lavorare sui deltoidi posteriori aiuta molto. Tieni conto, poi, che entra in gioco anche un po' di tecnica. Puoi provare a fare gli sblocchi in trazione verticale stando con il corpo a peso morto, dunque formando un arco con la schiena. Questo aiuta ad isolare i muscoli interessati, perché se invece (come è normale) tendi a tenere i piedi in avanti, fare un buono sblocco diventa molto più difficile per questioni fisiche, invece che muscolari

    • Simone Piffer
      Simone Piffer

      @Ivano Licheri allena bene quella allora per poi passare a quella verticale poi per darti più informazioni dovrei sapere il tuo livello però cerca di migliorare i punti carenti e poi vedrai che aumenti la forza 👊

    • Ivano Licheri
      Ivano Licheri

      @Simone Piffer in tirata orizzontale non ho problemi

    • Simone Piffer
      Simone Piffer

      @Ivano Licheri quando fai la trazione concentrati bene sul movimento e attivazione poi se anche così non funziona allora sei messo come gaggy overro che non sei portato per la tirata però puoi sempre riuscire ad imparare il movimento eseguendo gli esercizi in modo corretto

    • Ivano Licheri
      Ivano Licheri

      @Simone Piffer già visto più volte

  • simone mega
    simone mega

    Ma planche no?😁

  • Giuseppe sw
    Giuseppe sw

    Se dennis si allena solo con calistenics in un anno, back lever e front lever ha poi dopo se continua anche la planche può avere

    • Ale Amv
      Ale Amv

      @Axel96 Boh, avendo visto filippo pici molto spesso e anche in confronto con altra gente per me 90kg li pesa tranquillamente, comunque anche se ne pesasse 85 sarebbe comunque una bestia, come hai detto tu. Poi credere o meno al peso di una persona è una propria scelta, ovviamente.

    • Axel96
      Axel96

      @Ale Amv jack vinati è da prendere spunto ma filippo pici hp +15 con quella definizione puzza parecchio ovviamente non metto in dubbio la sua forza ma secondo me non è da prendere in considerazione

    • Cinemaniac IT
      Cinemaniac IT

      @Difra ma se dice nel video che è 1,90 x 88kg...

    • Ale Amv
      Ale Amv

      @Lorenzo Di Domenico E di che, anche io rientro fra gli "alti", sono 1.86×80, sto iniziando ad allenare il one leg adv tuck front e ho un'adv tuck planche, tempo al tempo.

    • Lorenzo Di Domenico
      Lorenzo Di Domenico

      @Ale Amv grazie mille👍👍👍

  • Giovanni Bisio
    Giovanni Bisio

    Grande gaggyyyyyyyyyy ti adoroooo sei il migliore del mondo saluta anche lo spartanooooooo💪🤘❤💙

    • R M
      R M

      Non si scrive gaggy.... 😐

  • Sasha Marziali
    Sasha Marziali

    E prima quanto pesavi scusa

  • EviLGenius
    EviLGenius

    Grande Gaggino allenalo però sto oap 💪

    • Cosmin Budau
      Cosmin Budau

      itmores.info/player/video/zIqeqoumqq1ua7Q se ti va passaci, grazie :)

  • Emanuele
    Emanuele

    Grande gaggi , spero presto di comprare una tua scheda

    • dcoog anml
      dcoog anml

      10:41 ha 2 spalle grandi quanto la mia testa💪

  • Mattia larosa
    Mattia larosa

    Grande Gaggi sei una macchina dio bo

  • Antonio
    Antonio

    Ma dennis è un gigante

    • Cosmin Budau
      Cosmin Budau

      itmores.info/player/video/zIqeqoumqq1ua7Q se ti va passaci, grazie :)

  • Luca Feletti
    Luca Feletti

    DENNIS È UN ATLETA CALISTHENICO? *oggi giudico io*

    • Luca
      Luca

      Solo se lo fa agonisticamente -cit.

  • Linea Gotica MD
    Linea Gotica MD

    Due spartani ad allenarsi

  • Roberto Pitzalis
    Roberto Pitzalis

    Grandissimo gaggi❤💪

Il prossimo